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吸烟人群黄斑变性风险增数倍 女性危险度更高  

2014-12-06 21:52:49|  分类: ———医学 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  • 吸烟人群黄斑变性风险增数倍 女性危险度更高 - 溫暖、笑臉 - 温暖、笑臉 ——さ‘Elaine

     如今,越来越多的人意识到紫外线对皮肤的杀伤力,而相比之下,却少有人知道更为脆弱的眼睛也会受到紫外线的伤害。紫外线会对眼睛的角膜、晶体和视网膜造成损伤。根据世界卫生组织的调查数据显示,全球每年约有1800万人因白内障而失明,其中有5%是由紫外线辐射造成的。

      眼睛能广泛吸收各种波长的紫外线,长期过量吸收紫外线对眼睛造成的伤害有:

      白内障:波长为290-400毫微米的紫外线,能使晶状体可溶性蛋白交联凝聚,使晶状体老化或变得不透明,最终发生白内障。紫外线对晶体的影响是可累积的,在紫外线较强的高原地区尤其明显。有研究表明,每天多晒1个小时的太阳,患白内障的危险会增加10%。

      翼状胬肉:紫外线损伤角膜前弹力层,使结膜下结缔组织增生,并形成纤维血管组织向角膜中央侵入,从而引起翼状胬肉。最终,妨碍视力。这在从事户外工作的人中较常见。

      黄斑变性:紫外线可能会导致黄斑变性,而黄斑变性是老年人视力下降的主要原因之一。紫外线对眼底的损伤主要是老年性黄斑变性,老年性黄斑变性患者由于黄斑处出现密集的玻璃膜疣沉积,致使视力逐渐丧失。

      老年性黄斑变性多发

      黄斑变性主要分为两种,干性和湿性。其中,湿性黄斑变性的病程进展迅速,视力急剧下降85.1%,未经治疗的湿性黄斑变性患者2年内将发展为法律盲(法律盲是指政府部门认可的,有资格享受津贴和补助的视力残疾程度)。

      在发达国家中,黄斑变性是造成50岁以上老年人失明的主要病因。随着人口老龄化,预计到2020年,患病率将至少增加50%。黄斑变性在我国的患病率高达15.5%,并且随着人口老龄化的加快,该病的患病率有明显的上升趋势。吸烟人群黄斑变性风险增数倍 女性危险度更高 - 溫暖、笑臉 - 温暖、笑臉 ——さ‘Elaine

     

      黄斑变性的主要危险因素有以下几种:年龄越大、患病可能性越大;吸烟者人群患湿性黄斑变性的风险可增加2-3倍;女性危险度更高;过度光照可损伤视网膜,危险性增加;高脂饮食多可增加湿性黄斑变性的风险;有家族史、高血压、白色人种尤其需要注意。

      护眼小贴士

      我们的眼睛随时随地都有可能受到伤害,保护眼睛是需要长期坚持的健康事业。首先,要避免眼睛对阳光的直视,可选戴具有防辐射功能的优质太阳镜,镜面应是平光镜,不能有散光;二、避免在阳光强烈的天气长期在户外活动,并且要特别注意水面或者冰面折射的光线对眼睛更为严重的伤害;三、户外工作者,除佩戴保护用具外,应减少眼睛辐射的持续时间,要间隔休息眼睛,且如果可能的话,尽量避免中午前后阳光最强烈的时段;四,食物多样,谷类为主,粗细搭配,多吃蔬菜水果和薯类,每天吃奶类、大豆或其制品,常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食,食不过量,天天运动,保持健康体重。

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